Tél: 0565492304 ou 0607517723 - BP 296 - 12401 Saint-Affrique Cedex

Calendrier des stages

Courir, progresser...et être en forme toute sa vie, cela s'apprend. Mettre en pratique des notions théoriques, c'est plus simple...et plus efficace.

Tous les stages sont dirigés personnellement par Serge COTTEREAU, présent en permanence.

Ils se déroulent en Aveyron (Domaine du Bois de Coursac) et sont ouverts à toutes et à tous quels que soient les âges et le niveau, simples joggers, même débutants absolus, ou coureurs confirmés, compétiteurs ou non.

Entraînement adapté à chacun, à son âge, à ses objectifs et à sa forme du moment.

Nombre de participants limité à 15 stagiaires par stage.

 

Coût total

Stage et pension complète en chambre individuelle :

690€ (645€ en chambre double), dont 150€ d'arrhes à l'inscription. - (divisible en trois chèques de 50€ joints. Le premier sera déposé en banque au bout d'un mois, les autres mois par mois)
Vous pouvez aussi régler les 150€ d’arrhes en un seul chèque qui ne sera déposé en banque qu’un mois avant la date du stage.
Le reste pendant le stage.


  
  

 

*** Ne pas craindre d'être d'un niveau insuffisant  ***

Dates 2014

STAGES JOGGING et hygiene DE VIE

  • Du 24 au 29 mars
  • Du 28 avril au 3 mai
  • Du 12 au 17 mai
  • Du 2 au 7 juin
  • Du 21 au 26 juillet
  • Du 28 juillet au 2 août
  • Du 15 au 20 septembre

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